オンライン英会話で次の日に全部忘れる対処｜復習が軽くなる残し方

オンライン英会話、終わった直後は「今日は良かった気がする」なのに、

• 翌日になると何を話したか思い出せない
• 直された表現も、もう出てこない
• 復習しようとしても、何から手をつけるか分からない

これ、かなりあるあるです。

でも安心していいです。忘れるのは普通です。問題は記憶力じゃなくて、復習が重くなる残し方をしてしまうことです。

まず結論：復習は「記憶」じゃなく「再利用」できれば勝ち

英会話の復習って、全部覚える必要はありません。

次のレッスンで1回でも使えたらそれで十分です。そこで脳が「これは使う」と判断して、定着が始まります。

よくある間違い：復習を「ちゃんとやろう」として重くする

• ノートを綺麗にまとめようとする
• 直された全部を覚えようとする
• 音読を何十回…みたいに理想を上げる

これ、最初は気合が入るんですが、すぐ続かなくなります。

オンライン英会話は続くことが最優先なので、復習は軽いほど正義です。

レッスン後3分で終わる：残し方の型（これだけ）

残すのは3つだけです。これ以上増やすと重くなります。

残すもの	書き方	理由
① 今日の話題	Topic: ___	思い出すフックになる
② 直された1文	Correct: ___	復習の核になる
③ 次回使う1文	Next: I will say ___	定着が起きる

復習を1分にする：やることは“見る→言う”だけ

翌日の復習は、これで終わりです。

1. 昨日のメモを見る（30秒）
2. Correct と Next を声に出して1回ずつ言う（30秒）

以上。これで十分です。

長くやらないと意味がない、と思いがちですが、短い復習でも“毎回”やる方が強いです。

次回で忘れない：レッスン冒頭に“復習の1文”を置く

定着させたいなら、次回の最初に使います。これが一番効きます。

例えばこんな感じでOKです。

• Last time, I learned “___”. I want to use it today.
• Today, I want to practice this phrase: “___”.

次のレッスンでやること（Step1-3）

次回からは、復習を“重い作業”にしないで、手順化します。

1. レッスン後に3分メモ（3つだけ）
   Topic / Correct / Next
2. 翌日は1分復習（見る→言う）
   1回ずつ声に出す
3. 次回の冒頭で1回使う
   Last time, I learned... を言う

よくある質問

それでも忘れます

忘れてOKです。残してあるので戻れます。復習は“ゼロにしない”だけで勝ちです。

予約が面倒で復習も続きません

それも次の記事のテーマです。予約が詰まる所を外して、続く形にします。

← 困りごと一覧へ
次へ → 予約が面倒で続かない：詰まる所を外す方法