発音が不安なとき｜恥ずかしさを減らす練習の順番（仕事英語）

オンライン英会話のレッスン中。言いたいことがあるけれど、言えない。

「発音が下手だから、恥ずかしい」と思って、黙ってしまう。

講師が「何か質問ありますか？」と聞いてくる。でも、発音を気にして、「No」と答える。

発音は、完璧を目指さなくていい。

通じればOK。そこから少しずつ整えていけば、十分です。

練習の順番：通じやすさから始める

発音の練習には、順番があります。

順番	やること	目的
①	通じやすさを重視	相手に伝わることを優先
②	一部だけ整える	よく使う単語の発音を改善
③	慣れる	繰り返し使って定着させる

この順番で進めれば、発音の不安は減ります。

①通じやすさを重視

最初は、発音が完璧でなくても、通じることを目指します。

「R」と「L」の区別ができなくても、ゆっくり話せば通じます。

早口でカタカナ英語を話すより、ゆっくり話す方が、相手に伝わります。

完璧な発音を目指すより、まずは通じること。

これが第一歩です。

②一部だけ整える

通じるようになったら、次はよく使う単語だけ発音を整えます。

全部の単語を完璧にする必要はありません。

仕事でよく使う単語を3〜5個選んで、その発音だけ練習してください。

この3つの発音を整えるだけで、仕事の話がスムーズになります。

③慣れる

発音を整えた単語を、レッスンで繰り返し使います。

最初は意識しないと言えません。でも、10回使えば、自然と言えるようになります。

完璧を目指さず、繰り返すことが大事です。

レッスン中の工夫：3つの方法

発音に不安があるときでも、レッスン中に工夫すれば、会話は続きます。

工夫1：ゆっくり話す

早口で話すと、発音が崩れます。

ゆっくり話せば、発音が不完全でも、相手に伝わります。

話し方	結果
早口でカタカナ英語	伝わらない
ゆっくり、はっきり	伝わる

発音が苦手な人ほど、ゆっくり話してください。

それだけで、通じやすさが変わります。

工夫2：聞き返す

自分の発音が伝わったか不安なときは、聞き返します。

聞き返せば、講師が「もう少しこう言った方がいい」と教えてくれます。

黙るより、聞き返す方が、学びになります。

工夫3：言い換える

発音が難しい単語は、簡単な言葉に言い換えます。

「schedule」が言えなければ、「time」と言う。

「conference」が言えなければ、「meeting」と言う。

完璧に言おうとして黙るより、簡単な言葉で伝える方が、会話が続きます。

よくある失敗2つ→回避

失敗1：完璧主義になる

「発音が完璧になるまで話さない」と決めて、黙り続ける。

でも、話さないと、発音は良くなりません。

行動	結果
完璧になるまで黙る	いつまでも話せない
不完全でも話す	少しずつ良くなる

発音は、話しながら直すもの。

完璧を目指さず、まず話してください。

失敗2：教材を増やす

「発音の教材を買おう」「発音矯正のアプリを入れよう」と、学習を増やす。

でも、教材を増やしても、話す機会が増えなければ、意味がありません。

オンライン英会話で、よく使う単語を3つ練習する方が、発音教材を10冊読むより、確実に伸びます。

教材を増やさない。

今あるオンライン英会話の時間で、繰り返し話す。それで十分です。

今日からの3ステップ

Step1：今日やること（5分）

仕事でよく使う単語を3つ選びます。

この中から3つ選んで、紙に書いてください。

発音記号を調べる必要はありません。カタカナで「こう言いたい」とメモするだけで十分です。

Step2：レッスンで試す（当日）

次のレッスンで、選んだ3つの単語を使います。

使うときは、次のことを意識してください。

• ゆっくり話す
• 伝わったか、講師の反応を見る
• 伝わらなかったら、「もう一度言ってもいいですか？」と聞く

完璧に言おうとしない。

まず使ってみて、講師の反応を確認する。それが練習です。

Step3：2週間で定着させる（継続）

選んだ3つの単語を、2週間のレッスンで繰り返し使います。

10回使えば、自然と言えるようになります。

そうしたら、次の3つの単語を選んで、また練習する。この繰り返しです。

まとめ：完璧を目指さず、通じることから

発音は、完璧でなくていい。

通じればOK。そこから、少しずつ整えていけば、十分です。

タイミング	やること
今日	よく使う単語を3つ選ぶ
次回レッスン	3つの単語をゆっくり話す、伝わったか確認
2週間	繰り返し使って定着させる（10回以上）

完璧主義にならない。教材を増やさない。

今あるレッスンで、3つの単語を繰り返す。それが、発音を良くする近道です。

今日、よく使う単語を3つ選んでみてください。

それができたら、もう発音で黙る必要はありません。