英語電話が不安｜聞き返し前提で選ぶ（詰まらない型と練習の軸）

英語の電話って、なんであんなに怖いんでしょうね。

対面なら何となく乗り切れるのに、電話だと急に詰まる。相手の顔も見えないし、間が空くと地獄みたいに長く感じる。

でもこれ、英語力の問題というより、電話という競技のルールが違うだけです。

電話は「聞き返し前提」で設計しないと、真面目な人ほど詰みます。

今日はそこを割り切って、聞き返しを前提に選ぶための基準を先に固めます。

英語電話がしんどい理由は、だいたい3つ

電話が苦手な人は、同じ場所で毎回止まります。

• 情報が少ない：表情・口の動き・空気感が消える
• 音が不安定：早い、こもる、途切れる、雑音が乗る
• 沈黙が刺さる：相手の反応が見えないから、間が怖くなる

ここを「英語で完璧に返す」で戦うと負けやすいです。

勝ち筋は逆で、聞き返していい前提を最初から作ること。

よくある頑張り方が、電話だと裏目に出る

対処A：フレーズを暗記して、詰まらないようにする

暗記は悪くないけど、電話は想定外が普通です。相手の言い方が変わった瞬間、頭が真っ白になりやすい。

結果、暗記があるほど「出せなかった自分」がきつくなります。

対処B：聞き取る力を上げてから挑む

これ、遠いです。会議も電話も「聞き取れてから」じゃなく「聞き取れない前提」で回します。

先に必要なのは、聞き取れない時の動き。つまり聞き返しと確認です。

電話の不安は、英語力じゃなく「事故処理の手順」がない不安です。

結論：電話は「聞き返し・確認・保留」を先に固定する

電話が不安なら、最初にこの3つだけ固めます。

固める型	使う場面	狙い
聞き返し	聞こえない／早い／単語が取れない	止まらずに時間を買う
確認	意味があいまい／数字・日時が怪しい	事故を防ぐ（責任を守る）
保留（時間をもらう）	返答が重い／即答できない	無理に答えて崩すのを止める

最低限の“短い型”だけ先に作る（長文はいらない）

電話は短文が強いです。長く言おうとすると詰まるので、短くていい。

まずこの3つを“口が覚えるまで”回します。

1) 聞き返し（聞こえない時の逃げ道）

• 一回だけもう一度：Sorry, could you say that again?
• ゆっくりお願い：Could you speak a little more slowly?
• 単語の確認：Did you say (____)?

2) 確認（責任を守る動き）

• 要点確認：Let me confirm. You mean (____), right?
• 数字・日時：Just to confirm, the number/date is (____), correct?

3) 保留（即答しない勇気）

• 少し時間をもらう：Could you give me a moment?
• 折り返しにする：Can I call you back in (10) minutes?
• メールに逃がす：Could you email me the details?

これ、全部言えなくてもOKです。1つずつでいい。

大事なのは、詰まった瞬間に沈黙にならないことです。

聞き返し前提で選ぶ：オンライン英会話の基準

英語電話が怖い人が、サービス選びで見るべき所はシンプルです。

電話の“型練習”が回る仕組みがあるか。

• ロールプレイがやりやすい：電話想定の練習をそのまま回せる
• 講師の切り替えが軽い：合わない時に引きずらない
• フィードバックが残る：言い換えや改善点を次回に持ち越せる
• 直前でも取りやすい：短期で回数を確保できる

ここが揃うと、短期間でも形になります。揃わないと、雑談で時間が溶けます。

▶︎ 電話の型を前提に、練習が回る形を先に選ぶ

短期で形にする練習の順番（3回で“止まらない”を作る）

時間がないなら、練習テーマを固定した方が速いです。

Step1（1回目）：冒頭だけ固定する

電話は最初の10秒が一番きつい。ここだけ作ります。

• 名乗る
• 用件を一言
• 相手に確認を渡す

この流れが決まるだけで、着地が見えるので楽になります。

Step2（2回目）：聞き返し→確認をセットで回す

聞き返して、確認して、相手に「Yes」をもらう。これを一連で練習します。

電話が怖い人ほど、ここが効きます。

Step3（3回目）：保留（時間をもらう）を言えるようにする

即答できない時の逃げ道があると、焦りが減ります。

焦りが減ると、聞き取れる量が増えます。ここ、地味に大きいです。

質問と回答

聞き返すのって失礼じゃないですか

失礼じゃないです。むしろ、分かったふりで進める方が後で事故になります。丁寧に確認する人の方が、仕事だと信頼されやすいです。

相手が早口だと、心が折れます

早口の相手に勝つ必要はないです。「ゆっくりお願い」「もう一回」「確認させて」を出せれば、会話は止まりません。電話の強さは流暢さじゃなく、止まらないことです。

電話だけ特別に練習する意味ありますか

あります。電話は情報が減るので、対面より難易度が上がります。だからこそ、専用の型を持つと一気に楽になります。

結論：電話は“聞き返し前提”にした瞬間から、怖さが減る

英語電話が不安なら、戦い方を変えた方が早いです。

聞き取れるようになるのを待つんじゃなくて、聞き取れない前提で回す。

• 聞き返し
• 確認
• 保留

この3つが入ると、沈黙で止まる確率が下がります。電話が怖いのは、逃げ道がないからです。

▶︎ 聞き返し前提で、電話の型を練習しやすい形を選ぶ

まずは一回だけ、聞き返しを「口から出す」練習を作る。そこから景色が変わります。